Optimaliseer je gezondheid met omega 3
Je schrijft je ook in voor mijn nieuwsbrieven.
Uitschrijven kan altijd met één klik (privacyverklaring)
Wat leer je in de masterclass?
In de masterclass leer je welke essentiële rol omega 3 vetzuren in een gezonde leefstijl spelen.
Ook leer je wat de nadelen en gevolgen zijn van een overschot aan omega 6 vetzuren. Iets wat de meeste mensen tegenwoordig veel te veel binnenkrijgen doordat we veel te veel bewerkt eten.
- Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van een tekort aan omega 3?
- Waaraan kun je een omega 3 merken?
- Waarom haal je uit vis niet voldoende omega 3 vetzuren?
- Welke rol speelt een tekort aan omega 3 bij darmproblemen, suikerverslavingen en huidproblemen?
- Hoe weet je welke omega 3 producten nou écht goed voor je gezondheid zijn?
Voor wie is deze gratis masterclass bedoeld?
- Voor iedereen die geen 4-6 keer per week wilde vette vis op het menu heeft staan
- Van jong tot oud, iedereen heeft belang bij een gezonde omega 3 balans
- Voor iedereen die zich fitter en energieker wil voelen
- Voor iedereen die kampt met darmproblemen, huidproblemen, gewrichtsklachten, suikerverslavingen
- Voor iedereen die graag veel en hard traint
- Voor jou!
Nog even voorstellen. Hi, ik ben Lisanne!
Ik heb ruim 20 jaar rondgelopen met dagelijkse darmklachten, pijn rechtsonder in mijn buik en dagenlange obstipatie.
Ik heb van alles geprobeerd om hier vanaf te komen en toen ik uiteindelijk de stempel PDS (Prikkelbare darmsyndroom) kreeg en naar huis ging met de wijze woorden ‘leer er maar mee leven’, wilde ik nog meer bewijzen dat hier wél een oplossing voor is.
Mijn verhaal begint in de begintijd van mijn pubertijd. Als jong meisje van 14 jaar liep ik dagelijks rond met pijn en na tal van bezoekjes aan verschillende huisartsen, maag-darm-lever artsen, en in het alternatieve circuit van alles geprobeerd te hebben, was de maat vol.
Dit moest toch anders kunnen? En dat kon het ook!
Want hoe anders ziet mijn leven er nu uit? In 90% van de tijd heb ik geen last meer van mijn darmklachten. Kan ik gewoon de hele dag een spijkerbroek aan zonder het knoopje van mijn broek halverwege de dag los te maken.
Ga ik weer naar etentjes en feestjes, zonder last minute af te bellen omdat ik me niet lekker voel. En ga ik er dagjes op uit met mijn gezin, omdat ik barst van de energie.
Daarnaast is mijn huid vele malen rustiger geworden, zit ik lekkerder in mijn vel en herstel ik veel sneller van een zware PT-sessie.