Gezonde Darmen & Happy Hormonen Academy

Jarenlang heb ik rondgelopen met een opgeblazen buik en darmkrampen. Natashja haar kinderwens bracht de nodige uitdagingen toen haar menstruatie ruim 7 maanden uitbleef doordat haar hormonen niet in balans waren. Inmiddels heb ik in 90% van de tijd geen opgeblazen buik meer en is Natashja moeder van dochter Bo mét een regelmatige cyclus. Wij weten dat het anders kan en gunnen jou dat enorm!

 597,00

In onze unieke Academy Gezonde darmen & Happy Hormonen, leren wij je in 90 dagen hoe jij ervoor kunt zorgen dat je die opgeblazen buik gedag kunt zeggen en dat je meer rust in je hormonen kunt ervaren. Je hormonen bepalen alles, zoals je cyclus, je stemming, of je snaaibuien hebt en je slaappatroon. Laat je hormonen dus voor je werken in plaats van tegen je.

Wat houdt de Academy in?

  • 11 uitgebreide online modules waarin we je meenemen in de wereld van hormonen, spijsvertering, de bloedsuikerspiegel, stress & ontspanning, de vrouwelijke cyclus, beweging en sporten, slaap, voeding en supplementen
  • Digitaal werkboek met opdrachten die jij in je eigen tempo kunt doen, zodat je jouw doelen gaat behalen
  • Receptenboek met gluten- en lactosevrije recepten: een feestje voor je darmen en je hormonen. We delen simpele & smaakvolle recepten die niet alleen overheerlijk zijn, maar waar de rest van het gezin ook van kan meegenieten én waarvoor je niet uren in de keuken hoeft te staan
  • Maandelijkse live Q&A waar je al je vragen kunt stellen aan Natashja & mij, zodat je het niet alleen hoeft te doen en de kans nóg groter wordt dat jij je doelen gaat behalen

We hebben daarnaast ook uitgebreid bonusmateriaal voor je klaarstaan:

  • Een exclusieve masterclass van Ingrid Schoonveld van Wensmama, over fertiliteit en hormonen. Ingrid verzorgt fertiliteitsmassages en coaching om de kans op een gezonde zwangerschap te vergroten
  • Een exclusieve masterclass van Freke Bakkers, Energetisch Therapeut oftewel ‘wingwoman met een biotensor’, over de kracht van de biotensor en hoe je je darmen en hormonen verder kunt ondersteunen op energetisch gebied
  • Naast overheerlijke recepten ontvang je een weekmenu planner inclusief een voorbeeld van ons, die wij zelf wekelijks gebruiken om gezonde keuzes te blijven maken
  • We delen een overzicht met hormoonverstorende stoffen en leggen je uit welke makkelijke switches jij kunt maken inclusief onze favoriete merken

Na de betaling ontvang je een e-mail met verdere informatie over de Academy.

In 3 stappen naar een leven met meer energie!

In mijn e-book lees je wat je kunt doen om de eerste stappen te zetten om je energie weer terug te vinden. Wil jij weer moeiteloos uit bed komen, vol energie door de dag heen dansen en ’s avonds niet meer uitgeblust op de bank ploffen? Dan is dit e-book iets voor jou!

Uiteraard behandel ik jouw gegevens vertrouwelijk. Bekijk voor meer info mijn privacy verklaring.

In 3 stappen naar een leven met meer energie!

In mijn e-book lees je wat je kunt doen om de eerste stappen te zetten om je energie weer terug te vinden. Wil jij weer moeiteloos uit bed komen, vol energie door de dag heen dansen en ’s avonds niet meer uitgeblust op de bank ploffen? Dan is dit e-book iets voor jou!

Uiteraard behandel ik jouw gegevens vertrouwelijk. Bekijk voor meer info mijn privacy verklaring.