We eten niet meer zoals onze voorouders dat deden en dat heeft effect op hoe we ons voelen. We voelen ons vaak vermoeid, zijn vaker prikkelbaar, en ervaren klachten in onze darmen, in ons brein en met onze huid.

Wist je dat wanneer je rondloopt met (dagelijkse) darmproblemen, het zo kan zijn dat je darmwand ontstoken is? Omega 3 heeft een ontstekingsremmende werking en is dus van essentieel belang. 

Ik ga je niet vertellen dat je 10 of zelfs wel 20 verschillende soorten supplementen moet nemen. Ik ga je wel vertellen dat hét basissupplement in mijn optiek een hoogwaardige omega 3 is. Wist je namelijk dat volgens wetenschappelijk onderzoek 9 op de 10 mensen een tekort heeft hieraan? Grote kans dat jij er één van bent.

Omega 3 draagt – onder andere – bij aan:

• Het remmen van chronische ontstekingen aan pezen en spieren
• Het laten stralen van je huid
• De preventie en behandeling van artritis (gewrichtsslijtage)
• Het beschermen van het lichaam tegen hart- en vaatziekten, een te hoog cholesterol, cognitieve achteruitgang en ziekten van het zenuwstelsel zoals MS, Alzheimer, Parkinson en zenuwschade, degeneratie van de ogen, reumatoïde ziekten zoals Bechterew en Reuma, darmontstekingen zoals bij Colitis Ulcerosa en de ziekte van Crohn